Joc pentru dezvoltare emoțională – ”Iubire fără cuvinte”

Obiective: – exersarea exprimării nonverbale a emoțiilor pozitive – conştientizarea impactului exprimării nonverbale   Vârstă recomandată: 7-14 ani   Tehnica utilizată: Jocul   Materiale: o eșarfă   Descrierea exercițiului: Membrii grupului formează un cerc (în picioare sau pe jos, să zicem în poziția turcească, după cum simțiți mai potrivit). Toți sunt rugați să nu vorbească […]

Joc pentru dezvoltare emoțională – ”Ochelarii emoțiilor”

Obiective: – Focalizarea atenției asupra propriilor sentimente și percepții interioare; – Identificarea emoţiilor exprimate într-o situaţie dată; – Identificarea contextelor în care se manifestă anumite emoţii şi posibilele cauze ale acestora; – Dezvoltarea empatiei.   Vârstă recomandată: minim 9 ani   Tehnica utilizată: Jocul   Materiale: – ochelari (tipuri diferite, de preferat fără  sticlă, doar […]

Joc pentru dezvoltare emoțională – ”Cine sunt eu?”

Obiective specifice: – Focalizarea atenției asupra propriilor sentimente și percepții interioare; – Conştientizarea emoţiilor; – Autocunoașterea și dezvoltarea autocontrolului; – Stabilirea limitelor între spațiul personal și cel social; – Exersarea capacității de exprimare a unor percepții personale. Vârstă recomandată: 7-10 ani Tehnica utilizată: imaginația ghidată, desenul, metafora Materiale: coli de hârtie, muzică, culori colorate   […]

Cum să reacționăm la emoțiile copiilor?

Lucrezi cu copiii? Cum să reacționăm la emoțiile copiilor? Inteligența emoțională se învăță prin activități alese potrivit și prin întărirea pozitivă a reacțiilor dorite. Prin urmare este nevoie ca lucrătorul educațional să știe cum să reacționeze la emoția copilului. Să îl ajute să o recunoască. Să îl învețe cum să-i facă față ca să se […]

Care este de fapt scopul emoțiilor noastre de bază?

De-a lungul timpului au fost vehiculate mai multe teorii privind modul în care iau naștere emoțiile și ce se întâmplă în interiorul nostru atunci când ele sunt trăite. Numeroși specialiști au studiat acest domeniu și au elaborat ipoteze, fără ca ei să ajungă neapărat la o înțelegere comună privind mecanismul de producere, numărul emoțiilor pe […]

Cele două părți ale minții umane – de modul în care lucrează una cu cealaltă depinde succesul nostru

Avem două minți, una care simte și una care gândește. Împreună, ele creează viața noastră mintală. De cele mai multe ori, cele două minți acționează în armonie una cu cealaltă, dar în cazul unui dezechilibru între cele două, emoțiile alimentează modul de acțiune al minții raționale, iar mintea rațională blochează ori prelucrează emoțiile. Creierul emoțional […]

Introdu termenii de cautare si apasa enter sau escape pentru a iesi din meniu