Acum, după ce am înțeles prin ce etape normale trecem atunci când pierdem pe cineva sau ceva foarte drag nouă, ne va fi mai ușor să ne acceptăm pe noi înșine într-un astfel de moment greu, dar și să îi ajutăm pe cei de lângă noi când trec prin perioada de doliu. Să fim un […]
Doliul – ce se întâmplă cu noi când pierdem pe cineva drag?
Când treci printr-o perioadă de doliul se adună în tine o mulțime de emoții dureroase: furie, frică, rușine, vinovăție, durere, neputință etc. Pentru a putea să te ajuți pe tine sau pe cineva drag care trăiește în doliu, este important ca mai întâi să cunoști etapele acestui proces. Este greu să ajuți, de fapt uneori […]
”Bunicul Elefant își ia rămas bun” – Cărți pentru copii
Isabel Abedi și Miriam Cordes au publicat o carte foarte frumoasă cu un subiect care la o primă percepție poate părea dureros. Cartea ”Bunicul Elefant își ia rămas bun” nu este. Realitatea este pentru unii dintre noi. Dar cu atât mai mult este bine că există resurse la care putem să apelăm în cazul în […]
Cum pot să îmi ajut copilul să depășească o experiență traumatică?
Înainte de a vedea cum poți să ajuți un copil să depășească o experiență traumatică, hadeți mai întâi să vedem ce este trauma mai exact. Trauma este, și pentru copii, și pentru adulți, o experiență internă. Nu un eveniment. Trauma este ceea ce se întâmplă înăuntrul nostru pentru că a avut loc acel eveniment. Înăuntru […]
Mamă care ți-ai pierdut copilul, dă-ți timp și loc!
Mamă care ți-ai pierdut copilul, dă-ți timp și loc! Te cunosc și te recunosc oricând. Tristețea ochilor tăi mi-e carte deschisă. Ești cel mai puternic om pe care îl cunosc. Firește că nu știi încă asta. Nici nu vrei să fii. Ești … Tu, cea care ai reușit, aproape miraculos, să nu te destrami când […]
