Acesta joc de cunoaștere – ”Spune adevărul” ajută și la cunoastere interpersonala. Poate fi aplicat copiilor cu varsta peste 8 ani si adolescentilor ajutand si la dezvoltarea energiei grupului. Marimea grupului: peste 8 participanti Varsta potrivita: peste 8 ani Materiale: Fise, carioca Descriere: Se pregatesc fisele cu intrebari: – Ce poti face cel mai bine? – Ce […]
Joc de cunoaștere – ”Comoara din oameni”
Acest joc de cunoaștere – ”Comoara din oameni” ajutp la cunoasterea membrilor unui grup si stimuleaza coeziunea grupului. Exercitiul poate fi aplicat in lucrul cu preadolescenti si adolescenti. Marimea grupului: 10-30 participanti Varsta potrivita: peste 10 ani Materiale: un numar de „fise de cautare” egal cu numarul participantilor Descriere: Animatorul/terapeutul va trebui sa realizeze din timp fisele de cautare, […]
Terapia … drumul catre tine
Merg la terapie de un an și jumătate în mod constant. M-am dus după ce viața m-a biciuit pe pielea goală și n-am știut cum să mă ridic. Sunt mai bine decât am fost când am pierdut-o pe Emma, mult mai bine, dar nu bine. Trăiesc în ups and downs și m-am obișnuit deocamdată și […]
Joc de cunoaștere – “Scutul tău”
Acesta joc de cunoaștere – “Scutul tău” este un exercitiu pe care l-am folosit des, fie in sedintele de terapie de grup, fie atunci cand livram traininguri pentru voluntari, iar scopul era sa ii ajut sa se cunoasca mai bine pe ei insisi, dar si pe ceilalti. A avut succes intr-un grup de dezvoltare […]
Fericirea se oprește în zidurile traumelor trăite și nevindecate
M-am uitat, în urmă cu două săptămâni, la un film fain, ”Fathers and Daughters”. Este povestea unui tată care suferă o cădere psihică gravă, după pierderea soției. Se luptă să își crească fiica, așa cum poate el mai bine. Este povestea unei fiice care se luptă, după 27 de ani, să își creeze propriile legături intime. […]
Nu suntem responsabili si nici datori pentru fericirea altcuiva
Sunt convinsă că ați întâlnit și voi jumătăți de cuplu care își aruncă vina nefericirii, exclusiv în curtea celeilalte jumătăți. Și părinți care cer copiilor să le fie fericire și împlinire, copiii bibelou de porțelan, așezați simetric pe noptieră. Apoi se mint, convingători, că așa ar trebui să fie, și devin nefericiți când copiii își […]
Și ce fac copiii ceruți să fie perfecți când se fac mari?
Eu făceam parte din categoria mamelor care vor să fie perfecte. Tot anul ăsta a fost o școală bună despre cum este în regulă să nu fiu. Școală bună, grea, dar cu rezultate pozitive și pentru mine și pentru David. Să accepți imperfecțiunea nu înseamnă să uiți de resposabilitatea pe care o ai ca părinte, […]