“Femei care iubesc prea mult” a fost pentru mine o carte revelatoare, fascinantă și dureroasă. Am citit-o în 2 zile. Nu că mă lăfăi în timp liber, din contră, dar am preferat să mă trezesc pe întuneric și să adorm pe lumină numai să ajung la finalul ei. Titlul nu a fost tocmai pe […]
La ce ar trebui să lucrăm mai mult pentru a avea un copil responsabil, educat și fericit?
”La ce ar trebui să lucrăm mai mult? Unde greșim cu adevărat? Sunt întrebări care mi le pun tot timpul pentru a deveni un bun părinte și pentru a avea un copil responsabil, educat și fericit.” Am primit această întrebare pe blog, la articolul stiluri parentale și impactul asupra copiilor și am promis că […]
Cele două părți ale minții umane – de modul în care lucrează una cu cealaltă depinde succesul nostru
Avem două minți, una care simte și una care gândește. Împreună, ele creează viața noastră mintală. De cele mai multe ori, cele două minți acționează în armonie una cu cealaltă, dar în cazul unui dezechilibru între cele două, emoțiile alimentează modul de acțiune al minții raționale, iar mintea rațională blochează ori prelucrează emoțiile. Creierul emoțional […]
Inteligenta erotica – Esther Perel – 📚 De citit
Mi-a luat o vreme până m-am adunat să scriu despre cartea asta. Dincolo de lipsa timpului, dar na, ăsta oricum îmi lipsește mereu, mi-a dat seama că stătea în mine și teama față de judecăți. Pentru că, de ce să ne mai ascundem după draperie, mulți români încă se zburlesc când aud cuvântul „sex”. Dar […]
Vacanta in Romania ♥ Pastel Chalet o destinatie unde trebuie neaparat sa ajungeti
Am fost cu David în tabără și vă spun sincer ce am spus și tuturor oamenilor apropiați care m-au întrebat cum a fost: ”A fost cea mai tare vacanță pe care am avut-o cu David până acum”. Și am avut multe vacanțe, și în țară și în afara ei. Niciuna cu atâta veselie! Dincolo de […]
Care este diferenta dintre dezvoltare personala, consiliere, coaching si psihoterapie
Am primit de multe ori întrebarea ”Care este diferența dintre dezvoltare personală, consiliere, coaching și psihoterapie”. Sigur, de cele mai multe ori întrebarea conținea doar câte două din cele de mai sus, în funcție de interesul celui care avea nevoie de un răspuns. Acum, când tot domeniul acesta al funcționării psihicului uman, devine din ce […]
Neputinta nu se rezolva cu si mai multa vointa. Neputinta se traieste si se accepta.
Dimineață mă durea tot corpul. Dormisem bine, dar aveam ochii umflați și corpul îmi stătea în gardă de parcă s-ar aștepta să îl calce trenul numaidecât. Zăceam așa, cu David dormind pe picioarele mele și nu înțelegeam ce se petrece cu mine. Aș fi stat în pat, fără să văd pe nimeni, fără să vorbesc […]
Vacanta in Romania ♥ Tabara pentru copii si parinti
Știu că abia s-a terminat vacanța, adică a noastră, a părinților muncitori, copiii mai au de dormit până târziu și zburdat prin casă sau zăpadă. Norocoșii! Eu plănuiesc deja următoarea vacanță. David merge la o grădiniță de stat așa că eu trebuie să găsesc soluții pentru luna februarie când va sta iar acasă. De data […]
Inteligenta emotionala a copiilor si cum ajuta grupurile de dezvoltare personala
Vă spuneam de curând că lucrez la un proiect prin care mi-am propus să pregătesc personalul educațional din câteva școli din mediul rural, să lucreze cu copiii din clasele lor, pentru a-i ajuta să se dezvolte emoțional. După partea de training urmează implementarea celor învățate. Practic, organizarea de grupuri de terapie cu scopul de a […]
“Dansul furiei” – Harriet Lerner – 📚 De citit
Sunt multe forme prin care furia se înghesuie în sufletul nostru și multe prin care își face drum afară. A fost de altfel și primul pasaj care m-a convins de utilitatea acestei cărți. Încă de la primele pagini Harriet Lerner vorbește în detaliu despre ”doamnele cumsecade”, care încearcă să evite cu orice preț furia și […]