Am fost invitată în urmă cu ceva timp, de către Cristina Soare, la emisiunea “E vremea ta” și întrebată dacă există depresie sezonieră, depresie cauzată de vreme. Eu nu cred în depresie sezonieră. Cred în oameni meteodependeti, dar depresia este altceva. Vremea închisă, rece, ploioasă, mohorâtă e un factor de agravare a depresiilor, mai ales […]
Femeile super puternice si lumea de dincolo de costumul de supererou
Stăteam în sală la Ziua BWFR (Business Women Forum Romania) și admiram business wonder superwomen. Le ascultam pe cele care povesteau despre afacerile lor și nu numai, și mă uitam la cele din sală și le apreciam. Cu sinceritate și încredere. Cu asta am pășit și eu în față. M-am simțit mai puternică când am […]
Depresia – acest balaur care iti ia toate simturile si te lasa gol
”Depresia” era un termen pe care îl cunoșteam de multă vreme. Trăisem ani de zile cu cineva mâncat de ea. O învățasem ca pe o noțiune tehnică în facultate. Când m-a răpit mi-am dat seama că, de fapt, nu știam nimic despre ea. Depresia e un balaur care îți ia toate simțurile și te lasă […]
Copilul cu zambet cald si privire ghidusa si povestea abandonului scolar
M-am întâlnit zilele trecute cu unul dintre copiii cu care am lucrat 3 ani la un centru de zi pentru copiii proveniți din medii defavorizate. Am prins foarte mare drag de el, cu ușurință și rapid, chiar dacă era unul dintre cei mai năzdrăvani de acolo, genul de copil problemă după cum l-ar cataloga școala […]
Depresia te sterge?
Săptămânile trecute vorbeam cu o prietenă, despre povestea prietenei ei. Îmi spunea cu tristețe că era plină de viață acum câțiva ani, și acum este ștearsă … Nu m-am gândit cu atenție până atunci la asta. Am meditat puțin, puțin mai mult. Da, depresia te șterge. Știu. Și nu te șterge doar la exterior. Mi-am […]
Depresia nu e nebunie si sigur nu e fita
Depresia e văzută drept boala ultimului secol. Eu cred că a fost fruntașă de top dintotdeauna, numai că, cu mulți ani în urmă, nimeni nu avea curaj să o recunoască. Și acum se mai mint câțiva. Și totuși, când din ce în ce mai mulți au curajul să o demaște cu voce tare, nici nu […]
Nu intotdeauna lucrurile chiar sunt ceea ce par
„De multe ori lucrurile nu sunt ceea ce par”, mi-am spus-o des când aveam tendința de a judeca ceva sau pe cineva sau când mă enervam din cauza vreunei situații. E real, nu știm noi exact ce se ascunde în spatele unei acțiuni si în plus gândirea asta mă ajută să fiu mai bine, eu […]
Mituri despre alaptare
Dupa nastere, alaptarea pare sa devina un subiect sensibil pentru majoritatea mamelor. De ce? Pentru ca, la inceput, nu este usor sa alaptezi si mai ales, pentru ca, aud prea des “eu nu am avut lapte”, “laptele meu nu era bun”, “trebuie sa tii regim”, “daca esti racita nu ai voie sa alaptezi” etc. Cum sa […]
Sunt slaba, nu trista, serios!
Da oameni buni, sunt slabăăă … slabă dungă și uite că nici măcar nu-mi pare rău. N-am ținut cură, n-am făcut sală sau cine știe ce minuni de împachetări cu ciocolată cum am auzit. De ce aș pune-o pe mine? Eu o iubesc, face parte din meniul meu zilnic, fără ea viața e pustie și […]
Despre psihologi, cu sinceritate
Sunt psiholog ca profesie și tipologie de om. Am cochetat cu dorința asta și m-am format, puțin câte puțin, încă din copilărie, când am trăit pe pielea mea consecințele oamenilor deprimați, ajunși la capătul dorinței de a trăi. Apoi cineva, cumva, la un moment dat, a decis că e cazul să fiu părinte pentru părinții […]