Poveștile terapeutice ne ajută să intrăm mai mult în contact cu noi, să ne exprimăm gândurile, emoțiile și să ne înțelegem mai bine experiențele de viață. Ele se folosesc adesea în terapia copiilor, dar și a adulților. Și cu siguranță nu trebuie să mergem la terapie pentru a beneficia de efectul unor povești terapeutice. Le […]
Cum să îi învățăm pe copii să ne povestească despre ei
Când îi învățăm pe copii să ne povestească despre ei avem șansa de a afla ce trăiesc în mod real când nu sunt în preajma noastră. De asemenea, prin acest exercițiu, ei își vor găsi propria voce și își vor dezvolta încrederea în sine din interior spre exterior. Ce ajută la consolidarea acestui sentiment de […]
Carduri cu întrebări pentru favorizarea conectării și comunicării (gratuit)
Aceste carduri cu întrebări sunt un instrument simplu care favorizarea conectarea și comunicarea. Pot fi folosite atât în cadrul familiei, cât și în cabinet sau în cadrul grupurile organizate pentru diferite formări. De asemenea pot fi o bună resursă în momentele de plictiseală sau la drum, în mașină. Ce am folosit: Carduri cu întrebări (le […]
Jocul de societate Fram – Nu privi înapoi
V-am mai povestit că noi suntem prieteni cu Fram 🙂 . De data asta am aflat că a lansat și primul lui joc și am zic că este musai să îl încercăm și noi. Cu atât mai mult cu cât jocul de societate Fram este unul care stimulează colaborarea și comunicarea. Am căutat de-a […]
Cum să vorbești cu copilul tău când este furios
În spatele oricărui copil furios este un copil vulnerabil al căror nevoi nu au fost satisfăcute, asta deja am explicat. Dar cum să vorbești cu copilul tău când este furios ? Dar ce putem să facem, mai concret, când este furios? În primul rând să manifestăm empatie și să îi validăm trăirea. ”Observ că ești […]
Fiecare înțelege ce are nevoie să audă
Nu intru în detalii despre cum să comunicăm ca să fim auziți. Găsiți informații la orice colț și nu despre perspectiva asta vă vorbesc astăzi. Dar știu că fiecare înțelege ce are nevoie să audă. Dincolo de ceea ce vrem noi să transmitem, se întâmplă frecvent ca celălalt să audă altceva. Fie că stăm cu o […]