“Cum să vorbim copiilor dacă vrem să ne asculte și cum să-i ascultăm pentru ca ei să ne vorbească” – 📚 De citit

Este o carte pe care am citit-o cu mult timp în urmă și asupra căreia am revenit de curând când am creat un nou modul de educație parentală. Și mi-am amintit să o recomand pentru că este o carte foarte bună pentru vremurile de criză pe care le trăim. Stăm foarte mult cu copiii noștri […]

Ce le spunem copiilor despre Coronavirus fără să îi speriem sau să le inducem frica de moarte?

În primul rând, informați-vă voi corect, înainte de a le spune copiilor ceva. Un articol foarte bine documentat despre Coronavirus, pe înțelesul tuturor și echilibrat, a fost scris de dr. Daniela Shah și altul cu informații utile și direct spuse a fost scris de dr Irina Costache. Da, doctori!    Eu nu vreau să vă […]

#StămAcasă – E suficientă presiune în jurul nostru zilele astea. Să nu ne mai punem și noi ceva în plus!

Mă plângeam azi unei prietene că a trebuit să stau 2 ore într-o mini-ședință pentru muncă, iar mândrul David m-a lăsat pentru că știe să deschidă Netflixul. Sigur, cu permisiunea mea. Mă gândesc cu groază că mai avem cel puțin o săptămână de stat izolați, iar eu am foarte mult de lucru. Și ea mi-a […]

Copilul renunță ușor la activități? Cum să îl înveți să fie perseverent

Am întâlnit tot mai des această întrebare în ultimii ani ” De ce renunță ușor la activitățile pe care abia le începe? ”. Adică, m-am întrebat chiar și eu asta, referitor la David. A făcut înot și scrimă, acum face engleză și karate. La primele două a renunțat cum se și înțelege din exprimare. Și […]

În spatele oricărui copil furios este un copil vulnerabil cu o nevoie neîmplinită

Emoțiile dureroase sunt semnalul de alarmă că o nevoie umană urlă în noi să fie împlinită. Valabil și pentru copii și pentru adulți. Diferența este … uneori doar … că adulții învață cum să transpună durerea altfel decât printr-un comportament agresiv. Dar copiii au nevoie să îi învățăm cum să traducă furia rezultată din nesatisfacerea […]

”Se trezește balaurul” – o tehnică de ajutor pentru a nu mai țipa la copil

Nu sunt deloc o mamă perfectă, deși fac uneori mult peste putința mea să ajung cât mai aproape de a fi. Nu lovesc copilul, nu îl jignesc, nu îl pedepsesc și foarte rar ridic vocea la el.    Acum multă vreme, după o perioadă foarte grea și încărcată pentru mine, când reușeam cu greu să […]

Uneori durerea nu vine din nesatisfacerea unei nevoi, vine din invalidare

De ce este atât de important să cunoaștem și să acceptăm nevoile copilului și să răspundem prompt semnalelor pe care le emite? Pentru că, în acest fel, copilul nostru dezvoltă un stil de atașament securizant. Un atașament care îi transmite incontinuu că este iubit și în siguranță chiar dacă părinții nu sunt lângă el. Care […]

Cum pot să îmi ajut copilul să depășească o experiență traumatică?

Ce este trauma mai exact? Trauma este, și pentru copii, și pentru adulți, o experiență internă. Nu un eveniment. Trauma este ceea ce se întâmplă înăuntrul nostru pentru că a avut loc acel eveniment. Înăuntru se întâmplă o ruptură pe care mecanismele noastre de reglare proprii nu o pot gestiona. Suntem copleșiți. Ca rezultat al […]

Introdu termenii de cautare si apasa enter sau escape pentru a iesi din meniu