Ce este trauma mai exact? Trauma este, și pentru copii, și pentru adulți, o experiență internă. Nu un eveniment. Trauma este ceea ce se întâmplă înăuntrul nostru pentru că a avut loc acel eveniment. Înăuntru se întâmplă o ruptură pe care mecanismele noastre de reglare proprii nu o pot gestiona. Suntem copleșiți. Ca rezultat al […]
Festivalul Lego pentru pasionați mici și mari (P)
Eu nu știu cum vă distrați voi de obicei cu copiii, dar eu mi-am petrecut multe seri de weekend așa, căutând o sabie mică, sau un pistol, sau o roată, în tot mormanul ăsta 🙂 . Poate vă uimește, sau poate nu, dar vă zic că mereu am găsit ce am fost rugată să caut. […]
Ce este tulburarea de stres posttraumatic și cum îți încurcă viața
Evenimente traumatice identificăm în jurul nostru, poate mai des decât ne-am dori. Îndrăznesc să spun că majoritatea am și dus traume. Acum, modul în care am putut să gestionăm ceea ce am trăit este diferit de la individ la individ. Reziliența individuală în fața traumelor ne face pe unii dintre noi să ne ridicăm rapid, […]
Ce cadou mi-am făcut ca semn de mulțumire că am supraviețuit vieții
Fără doar și poate, cea mai tare experiență pe care am trăit-o până acum a fost să mă arunc din avion. Nu la figurat, la propriu! Cu un instructor și o parașută ca să mă asigur că am cele mai bune șanse să supraviețuiesc. Este un cadou pe care mi l-am făcut mie însămi ca […]
Mersul la mare nu este despre prăjit la soare! (P)
Ador marea. Și soarele. După cum râde băiatul meu despre noi, că el e cu frigul și eu cu caldul. Și iubesc bronzul. Parca altfel stă o fustă pe tine când sub ea se mișcă picioare colorate și o pereche de sandale cu toc. Acum, na, ce să zic, sunt femeie. Nu mă dezic de […]
Am avut o copilărie dificilă, dar lor le este și mai greu
Pe Andreea am avut șansa să o cunosc în urmă cu mulți ani, nici nu îmi vine să îi calculez 🙂 Eu abia mă formam în domeniul acesta social, ea era clasa a-I-a. Azi este studentă și voluntară în centrul unde altă dată era beneficiar al unui program social. Azi este un exemplu clar, viu […]
Vitamine si suplimente pentru copii sportivi ? (P)
Eu am doi frați mai mici, amândoi sportivi de performanță. Cel mic are 10 ani și este specializat pe viteză și garduri 😊. Fratele mai mare este campion național la garduri, Junior 3. Face parte și din echipa națională de atletism extinsă Junior 3. Va împlini în curând 15 ani și este deja mai întalt […]
Cum am inceput sa „Recomand cu drag”
Corina scrie pe blogul ei simplu și colorat cum este ea. Plus că are un păr absolut superb, cum nu mi-a mai fost dat vreodată să văd. Și zâmbește cald și vorbește cald de ți-e mai mare dragul să stai cu ea la un pahar de vin 🙂 . Îmi place libertatea. Atât cât simți […]
“Cu chef de joaca” – de ziua copilului tau
Știți ce se întâmplă când copilul tău trece prin câțiva ani de grădiniță și apoi vine ziua lui? Își face prea mulți prieteni și are o listă de invitați pentru zilele lui, de crezi că își face majoratul. Știți ce se întâmplă când copilul tău e născut iarna și are mulți prieteni și vrea să […]
Vacanta in Romania ♥ Tabara pentru copii si parinti
Știu că abia s-a terminat vacanța, adică a noastră, a părinților muncitori, copiii mai au de dormit până târziu și zburdat prin casă sau zăpadă. Norocoșii! Eu plănuiesc deja următoarea vacanță. David merge la o grădiniță de stat așa că eu trebuie să găsesc soluții pentru luna februarie când va sta iar acasă. De data […]