Tag Archive: teama

“Curajul de a fi vulnerabil” – Brene Brown  📚 De citit

E o carte care îți dă curajul să fii cine ești și să simți orice vine. O carte care te îndeamnă să gândești mai puțin și să simți mai mult. Un rezumat al tiparelor pe care le preluăm și le pasăm de la generație la generație. Despre curajul de a trăi. Nu este doar a carte cu cercetările autoarei, este chiar despre viața ei, cu momente bune și mai puțin…
Read more

“Dansul fricii” – Harriet Lerner  📚 De citit

“Dansul fricii” este scrisă de Harriet Lerner într-un stil ușor de citit care îți deschide mintea cu fiecare pagină și din când în când te mai și face să râzi. Are un simț al umorului pe care rar îl găsești în cărți de psihologie. De altfel oferă și multe exemple practice despre cum să jonglezi frica, anxietatea și rușinea. Este imposibil să nu te regăsești printre ele. Harriet Lerner scrie…
Read more

Mult timp viata mea a fost o poveste planificata

Când am împlinit 18 ani, mama mi-a dăruit prima scrisoare pe care i-am trimis-o eu lui Moș Crăciun, scrisă fix de mine. M-a emoționat și mi-a plăcut să mă văd în urmă cu mulți ani. A doua zi am luat o foaie și un pix și am scris altă scrisoare pe care să o deschid peste 15-20 ani. Era despre cum visam eu să fie viața pentru mine. Nu a…
Read more

Copiii si fricile – cum sa ii ajutam

Mulți copii se confruntă cu frici, de întuneric, de animale, de apă, de medic etc. David nu face excepție 🙂 . Îi era frică de întuneric pentru că în mintea lui acolo se ascundea un lup. Nu a fost o frică accentuată, din fericire am descoperit și cauza și am eliminat-o. Îi citea bunicul povești cu lupi și și-a creat această idee cum că vine lupul în casă. Mama lui…
Read more

Copilul cu zambet cald si privire ghidusa si povestea abandonului scolar

M-am întâlnit zilele trecute cu unul dintre copiii cu care am lucrat 3 ani la un centru de zi pentru copiii proveniți din medii defavorizate. Am prins foarte mare drag de el, cu ușurință și rapid, chiar dacă era unul dintre cei mai năzdrăvani de acolo, genul de copil problemă după cum l-ar cataloga școala românească. Nu vă spun o poveste de succes chiar dacă îmi doresc sincer să ajungă…
Read more

Vinovatii si temeri … uneori pana la epuizare

Pentru noi, uneori … cam des în ultimul timp, vinovăția este greu de gestionat, iar asta ne face să trăim în permanență cu sentimentul că alegem să facem prea multe și toate pe jumătate. În viața unor oameni cu trăiri mai normale, vinovăția stă ambalată în pachete mici, noi căram cu baxul. La noi, judecata de cele mai multe ori inconștientă …asta ne-a făcut să realizăm cu greu de unde…
Read more

Saraci fara voie

M-am dus să îl iau pe David de la grădiniță. M-am așezat pe o băncuță mică și am așteptat, privind o fetiță simpatică, cu o codiță în vârful capului, cum se fâțâia nerăbdătoare să vină fratele ei. Tatăl stătea și el pe o băncă în fața mea, zâmbind și vorbind, ba cu soția, ba cu fetița. Se deschide ușa. Apare fratele țopăind la vederea lor. Era de o vârstă cu David, din…
Read more