Psihologia adultului

”Inteligenta erotica” – Esther Perel – 📚 De citit

Mi-a luat o vreme până m-am adunat să scriu despre cartea asta. Dincolo de lipsa timpului, dar na, ăsta oricum îmi lipsește mereu, mi-a dat seama că stătea în mine și teama față de judecăți. Pentru că, de ce să ne mai ascundem după draperie, mulți români încă se zburlesc când aud cuvântul „sex”. Dar nu este o carte despre sex, este o carte despre intimitate și relații. Și o…
Read more

Stiluri parentale si impactul asupra copiilor

Suntem generația de trecere, așa simt eu. Trecere de la modul sever și autoritar în care am fost crescuți noi, la unul permisiv și centrat pe copil cum ne-am fi dorit noi să fi fost crescuți. Nu judec generația părinților noștri. Au făcut ce au fost învățați să facă și au făcut tot ce au putut ei mai bine pentru copiii lor. S-a făcut trecerea spre un mod permisiv care pune…
Read more

Divortul nu este esec si nici rusine, e o asumare

Zilele trecute mi-a aruncat o prietenă sub ochi articolul Denisei, ”Divorțul între tribunal și bal”. Prima dată am ridicat o sprânceană și colțul gurii și am intrat să îl citesc. ”Și chiar dacă reușim să scăpăm onorabil, deși îmi vine greu să cred asta cu inteligența emoțională a generațiilor noastre, tot este un eșec.” Când am citi asta, că este un eșec, aproape că am râs. În aceeași propoziție cu…
Read more

Vacanta in Romania – Pastel Chalet o destinatie unde trebuie neaparat sa ajungeti

Am fost cu David în tabără și vă spun sincer ce am spus și tuturor oamenilor apropiați care m-au întrebat cum a fost: ”A fost cea mai tare vacanță pe care am avut-o cu David până acum”. Și am avut multe vacanțe, și în țară și în afara ei. Niciuna cu atâta veselie! Dincolo de locul liniștit, și curat, și cald în care am stat, tabăra asta mi-a dat liniște….
Read more

Retraumatizarea si frica de durere

Știți, am pierdut încă un om pe care îl iubeam și dincolo de toate emoțiile dureroase care te domină în doliu, am trăit câteva săptămâni cu frica sufocantă de a nu retrăi și efectele traumei de când am pierdut-o pe Emma. Ca și cum aș aștepta ca oricând durerea să îmi dea un dos de palmă peste față. Așa, de nicăieri. Șlap! Mi-a fost și greu să vorbesc la început…
Read more

Ce este de fapt un psihoterapeut?

Ce este de fapt un psihoterapeut? Nu este psiholog, consilier, coach și nici învățător. Asta am încercat să clarific și când am scris despre care este diferența dintre dezvoltare personală, consiliere, coaching, educație și psihoterapie. Ca nivel de pregătite un psihoterapeut trece prin acest proces: – studii universitare – psihologie (minim 5 ani) – formare profesională – psihologie (minim 2 ani) – experiența psihoterapiei proprii (da, pentru un psihoterapeut este obligatorie…
Read more

Care este diferenta dintre dezvoltare personala, consiliere, coaching si psihoterapie

Am primit de multe ori întrebarea ”Care este diferența dintre dezvoltare personală, consiliere, coaching și psihoterapie”. Sigur, de cele mai multe ori întrebarea conținea doar câte două din cele de mai sus, în funcție de interesul celui care avea nevoie de un răspuns. Acum, când tot domeniul acesta al funcționării psihicului uman, devine din ce în ce mai clar și pentru mine, în toată complexitatea lui, pot să vă și…
Read more